Hozzávalók:
25g zabpehely
1 alma lereszelve
100ml növényi tej
csipetnyi fahéj
1 kávéskanál méz
Elkészítés:
A forró növényi tejet a zabpehelyre öntjük, ha megpuhult, belereszeljük az almát, és ízesítjük fahéjjal és mézzel.

Hozzávalók:
25g zabpehely
1 alma lereszelve
100ml növényi tej
csipetnyi fahéj
1 kávéskanál méz
Elkészítés:
A forró növényi tejet a zabpehelyre öntjük, ha megpuhult, belereszeljük az almát, és ízesítjük fahéjjal és mézzel.