A chia mag nagyon gazdag omega-3 zsírsavban, valamint rostban, fehérjében, kalciumban és egyéb tápanyagokban. Ez a gyümölcsös chia puding egy finom és egészséges édesség, amely egyszerűen elkészíthető otthon.
Próbáljátok ki ti is ezt a receptet, melyet (díszítés nélkül) 10 hónapos kortól a gyerkőcöknek is kínálhattok.
Számos finom és kipróbált receptet találsz a weboldalon -> ManóMenü/receptek
Nézz szét webshopunkban is -> www.shop.manomenu.hu