Tökfőzelék gyerekeknek

recept leírása

Számos finom és kipróbált receptet találsz a weboldalon -> ManóMenü/receptek

1 nagyobb marék friss vagy fagyasztott tök esetleg cukkini

1 szál újhagyma

1 tk olaj

pici kapor

ízlés szerint natúr joghurt

A hagymát az olajon megdinszteljük, majd hozzáadjuk a reszelt tököt.

Kevés vizet, vagy fagyasztott leveskockát teszünk mellé, majd hozzátesszük a kaprot.

Megfőzzük, és ha kész kevés natúr joghurttal habarhatjuk.

Tipp: Érdemes pár kocka burgonyát, vagy édesburgonyát mellé tenni, így tartalmasabb lesz az ételünk.

Ha tetszett a recept, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lépjetek be a Facebook csoportunkba.

További receptek