Anya, kérek még!
Hányszor hallod a gyermeke(i)d szájából ezt a mondatot? Sokszor vagy épp ellenkezőleg, úgy kell könyörögni, hogy valamit egyen(ek)? Jó hírem van! Már előrendelhető az a hiánypótló könyv, amely a leggyakoribb hozzátáplálási kérdésekre megadja a választ!
Az Anya, kérek még!
– Hozzátáplálás egyszerűen
egy olyan rendhagyó, a kisgyermekes szülőknek széles körű segítséget nyújtó könyv, amely a hozzátáplálási időszakban felmerülő kérdéseidre ad választ. Egy szuper enciklopédia és receptgyűjtemény egyben, amely egyszerűen és érthető módon magyarázza el az egészséges hozzátáplálás szabályait.
A kisgyermek egészséges fejlődését az első években alapozod meg, ehhez pedig a kiegyensúlyozott táplálkozáson át vezet az út.
Az Anya, kérek még! – Hozzátáplálás egyszerűen című könyvben mindenre megkapod a választ és a segítséget.
Sőt, még ennél is többet!
- Nem tudod mikor és hogyan érdemes elkezdeni?
- Rengeteg információt olvastál, hallottál már, de azok egymásnak ellentmondók?
- Nem tudod, hogyan tehetnéd változatossá a gyermeked étkezését?
- Szeretnéd, ha nem csak édességeken és vajas kenyéren nőne fel?
- Már elkezdtétek a hozzátáplálást, de gondban vagy, mert nem eszik a gyermeked?
- Nincs elegendő gyakorlatod a főzés terén, ezért félsz belevágni?
Hogyan segít neked a könyv?
- A könyvből megismerheted, hogyan érdemes felkészülni a hozzátáplálásra, és segít megérteni az egyes alapanyagok bevezetése körüli kérdéseket.
- Mindent megtudhatsz belőle az ételek elkészítéséről, az alapanyagok hőkezeléséről, a főzés, sütés és sűrítés technikáiról. Természetesen mindehhez a receptek sem maradnak el.
- Megismered a legfontosabb konyhai szabályokat, azt hogy hogyan érdemes elkészíteni a baba és a család ételét, mit és hogyan érdemes fagyasztással tartósítani.
- A könyv bemutatja az ehhez szükséges konyhai eszközök, mint a reszelők, mixerek, tárolók, különböző főző- és sütőedények, jégkockatartók előnyeit és használatát.
- Tudni fogod a fehérje-szénhidrát-zsír hármasának titkait, és megérted, mire kell odafigyelned ezzel kapcsolatban ahhoz, hogy a gyermeked semmiben ne szenvedjen hiányt.
Ambrus Éva vagyok,
a Manómenü alapítója és az Anya, kérek még! – Hozzátáplálás egyszerűen című könyv szerzője.
Ugyanolyan szülő, édesanya vagyok, mint te. Vidéken nőttem fel a szüleimmel, testvéreimmel, ahol magunk termeltük meg az asztalra valót. Anyukám főzte és főzi a világ legfinomabb ételeit, én pedig igyekszem őt utolérni. Szerencsére imádok a konyhában lenni, és tulajdonképpen a főzés a hobbim is. A kisfiam születése után azonban azzal szembesültem, hogy mindenki mást javasol a kisgyermekek hozzátáplálásával kapcsolatosan. Egymásnak ellentmondó tanácsok tömkelegével találkoztam, ami nagyon összezavart. Ekkor határoztam el, hogy létrehozom a ManóMenüt, amelyben szakértőkkel megtámogatva segítek a szülőknek eligazodni a hozzátáplálás útvesztőiben. Mindezt úgy, hogy közben egészséges ételek kerüljenek a kisgyermekes családok asztalaira. Ebben a könyvben ezért minden olyan tudnivalót összeszedtem, amelyek nem tévhiteken és félinformációkon alapulnak, hanem valóban hasznos és releváns tartalmak lehetnek a hozzátáplálás időszakában.
A ManóMenü Magyarország legnagyobb hozzátáplálási közössége több mint 40.000 követővel. Nekik és neked szól az Anya, kérek még – Hozzátáplálás egyszerűen.
Miért éri meg?
- Mert egy póló áráért igazi szakértője lehetsz a családod egészségének.
- Mert többé nem kell azon törnöd a fejed, hogy mivel és hogyan tápláld a gyermekedet.
- A könyvben megnyugtató tanácsokat találsz ahhoz, hogy, mit tégy, ha a gyermeked válogatni kezd, vagy éppen beteg.
- Az Anya, kérek még! – Hozzátáplálás egyszerűen több mint 120 egészséges és bababarát receptet is tartalmaz: egyszerű és kombinált püréket, totyogósoknak való ételeket, egészséges nasikat, házi babakekszeket, szülinapi tortákat, ünnepi bababarát finomságokat.
Ha szeretnél belelapozni a könyvbe, kattints az alábbi linkre:
