Zöldséges bolognai
recept leírása
Viszked-Borsos Zsuzsanna csoporttagunk receptje alapján.
Számos finom és kipróbált receptet találsz a weboldalon -> ManóMenü/receptek
Letöltötted már applikációnkat? Ha nem itt megteheted:
IOS: ITT TÖLTHETED LE
Android: ITT TÖLTHETED LE
Hozzávalók
1 csirkemell
1 vöröshagyma
2 gerezd fokhagyma
1 nagy sárgarépa
1 kisebb cukkini
1 kisebb cékla
só, bors
oregánó, bazsalikom
Zabpehelyliszt
Tészta
Reszelt sajt
Elkészítés lépései
1
Aprítóban ledaráljuk a csirkemellet és olajon fehéredésig pirítjuk.
2
Szintén aprítóban daráljuk a vöröshagymát, fokhagymát, sárgarépát, cukkinit és a céklát.
3
Ha ledaráltuk akkor a húshoz adjuk, pici vízzel, fedő alatt puhára pároljuk.
4
Fűszerezzük, majd végül 1 teáskanál zabpehelyliszttel meghintjük, hogy jó sűrű szaftot kapjunk.
5
Kifőtt tésztával és reszelt sajttal tálaljuk.
Ha tetszett a recept, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lépjetek be a Facebook csoportunkba.
További receptek
