Tonhalfasírt
recept leírása
Forgo Kriszti csoporttagunk receptje alapján.
Facebook csoportunkhoz itt tudsz csatlakozni -> ManóMenü | Facebook
Letöltötted már applikációnkat? Ha nem itt megteheted:
IOS: ITT TÖLTHETED LE
Android: ITT TÖLTHETED LE
Hozzávalók
1 kis doboz tonhal
5 evőkanál búzadara/zabpehely (utóbbiból elég kevesebb)
1/2 citrom leve
2 teáskanál tejföl / natúr joghurt
1 tojás
5 dkg reszelt trappista sajt
Elkészítés lépései
1
A tonhalról lecsepegtetjük az olajat.
2
A hozzávalókat összekeverjük, állni hagyjuk.
3
Szilikon formába töltjük. 200 fokon kb. 25 perc alatt készre sütjük.
Ha tetszett a recept, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lépjetek be a Facebook csoportunkba.
További receptek
