Tojáslepény bulgurral

recept leírása

Ez a tojáslepény bulgurral egy egyszerű és egészséges étel, amelyet könnyedén variálhatsz saját ízlésed, vagy gyermeked kedvenc hozzávalói szerint. Jó étvágyat kívánok!

Számos finom és kipróbált receptet találsz a weboldalon -> ManóMenü/receptek

Nézz szét webshopunkban is -> www.shop.manomenu.hu

Hozzávalók

Tojás
Zöldfűszer
Ízlés szerint fűszerek / szerecsendió, stb.
Köret hozzávalói:
Bulgur
Borsó
Morzsolt kukorica
Ízlés szerint fűszerek

Elkészítés lépései

A tojást összekeverjük az apróra vágott zöldfűszerekkel és pici olajon megsütjük / nem keverjük sütés közben, hanem mint a palacsinta megsütjük.
A bulgurt megmossuk, majd kétszeres vízben megfőzzük, a zöldségeket pároljuk majd ezt követően a bulgurhoz adjuk.
Tipp: Ha a tojást nem keverjük sütés közben akkor jópofa figurákat tudunk kivágni belőle.

Ha tetszett a recept, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lépjetek be a Facebook csoportunkba.

További receptek

Banános zabszelet

Zöldséges frittata falatok

Magvajas fagyasztott banánfalatok