Hegyi- Kovács Éva csoporttagunk ajánlása alapján
Hozzávalók:
- 100 gr sütőtökbél
- 50 gr zabpehely
- 50 gramm liszt
- Csipet só
- 1 kanál méz
Elkészítés:
A sütőtököt megsütjük és kikaparjuk a belsejét. Minden hozzávalót összekeverünk , majd sütőpapírral bélelt tepsibe tetszőleges formákba lapogatjuk és készre sütjük.