Narancsos sütőtökpüré csirkehússal
recept leírása
Csibrik Orsolya csoporttagunk receptje alapján.
Számos finom és kipróbált receptet találsz a weboldalon -> ManóMenü/receptek
Nézz szét webshopunkban is -> www.shop.manomenu.hu
Hozzávalók
½ narancs
2 szelet sütőtök
Burgonya
1 csipet só
½ kk ételízesítő (só mentes)
2 szem bors
1 ek olívaolaj
1 tk vaj
Csirke szárny
Elkészítés lépései
A zöldségeket felkockázzuk, majd megforgatjuk forró olajon.
Felöntjük vízzel és fűszerezzük. Fedő alatt puhára pároljuk.
Belecsorgatjuk a narancs levét, és hozzáadjuk a vajat is.
Pár perc után félrehúzzuk a tűzhelyen. A borsszemeket kiszedjük.
A csirke szárnyat sóval és ételízesítővel bedörzsöljük. Olajban kisütjük.
A turmixba lebőrözve, csont nélkül a zöldségekkel pürésítjük.
Ha tetszett a recept, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lépjetek be a Facebook csoportunkba.
További receptek
