ManóMenü minikuglóf
recept leírása
Finom, egészséges, gyors, bababarát, tej-tojás és gluténmentesen is elkészíthető…kell ennél több?
Szerintem sem, úgyhogy írom is gyorsan a receptet 
A ManóMenü termékeket itt találod:
https://shop.manomenu.hu/73-elelmiszerek
Hozzávalók
2 érett banán
150 ml zabital VAGY tej
2 evőkanál darált lenmag + 6 evőkanál víz VAGY 2 kisebb egész tojás
30 ml ManóMenü sütőolaj
200 g ManóMenü karobos-kókuszos zabkása (aprítva)
1,5 teáskanál ManóMenü foszfátmentes sütőpor
Elkészítés lépései
1
Melegítsük elő a sütőt 175 fokra, majd a zabkása keveréket aprítsuk össze aprító segítségével.
2
A tojásokat ( vagy az áztatott lenmagot) keverjük habosra az olajjal és a banánnal.
3
Adjuk hozzá a tejet vagy növényi italt, majd az aprított zabkása keveréket a sütőporral.
4
Keverjük össze alaposan, majd kb 10-12 szilikon mini kuglófformába adagoljuk a tésztát.
5
Ha nincs kuglóf formánk, muffinkapszlikot is használhatunk.
6
Körülbelül 20 percig sütjük, majd kihűtve (életkornak megfelelően) díszíthetjük.
Ha tetszett a recept, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lépjetek be a Facebook csoportunkba.
További receptek
