Gránátalmás fahéjas zabpehely 1 év

recept leírása

Számos finom és kipróbált receptet találsz a weboldalon -> ManóMenü/receptek

Hozzávalók

½ gránátalma piros magjai
3-4 evőkanál zabpehely
1 késhegynyi fahéj
1 mokkás kanál méz vagy nyírfacukor

Elkészítés lépései

1
A zabpelyhet leforrázzuk egy tálkába, majd hozzákeverjük a nyírfacukot vagy a mézet, és az őrölt fahéjat.
2
A gránátalmát megmossuk, majd félbevágjuk.
3
Az egyik feléből kiszedegetjük a magokat. A magok felét egy fém szűrőn áttörjük, hogy kinyerjük a levét.
4
Ezt keverjük össze a forrázott fűszerezett zabpehellyel.
5
A maradék piros lédús magot belekeverjük és így kínáljuk.

Ha tetszett a recept, akkor csekkoljátok a videóinkat, exkluzív tartalmakért pedig lépjetek be a Facebook csoportunkba.

További receptek
parajos palacsinta nem csak gyerekeknek

Spenótos palacsinta

epres banános muffin gyerekeknek

Epres banános muffin

Ebéd ötlet 9 hónapos kortól adható: halas-zöldségkrémes hajdina

Halas zöldségkrémes hajdina – 9 hónapos kortól