Mikor ehet céklát a baba?
Szezonális finomságaink - a cékla (és annak nitrát/nitrit tartalma…❗️) Szerencsére az ősziesebb idő beköszöntével sem kell lemondanunk a szezonális superfood-okról! Vannak ugyanis olyan zöldségeink - mint a cékla is - amelyek jól bírják a hidegebb időt,...
Őszibarackos szilvapüré babakeksszel
Kiss Katalin csoporttagunk receptje alapjánHozzávalók:1 közepes őszibarack ½ -1 szem szilva héj nélkül1 db babakekszElkészítés:A hozzávalókat pürésítjük, a végén belereszelünk babakekszet. De utóbbi választható, lehet gríz, zabpehely vagy enélkül is...
Őszibarackos burgonya csirkemellel
Kiss Katalin csoporttagunk receptje alapjánHozzávalók:1 közepes őszibarack 1 közepes burgonya1 adag natúr főtt csirkemellOliva olajElkészítés:A hozzávalókat összekeverjük és pürésítjük. Letöltötted már applikációnkat? Ha nem itt megteheted:IOS: ITT...
Banán-meggy-gesztenye püré
Kovács-Harcz Barbara csoporttagunk receptje alapjánHozzávalók:1 banán15-20 szem meggy3-4 szem gesztenyeElkészítés:A hozzávalókat apróra vágjuk és turmixoljuk. Letöltötted már applikációnkat? Ha nem itt megteheted:IOS: ITT TÖLTHETED LEAndroid: ITT TÖLTHETED...
Almás-burgonyapüré csirkemellel
Kiss Katalin csoporttagunk receptje alapjánHozzávalók:½ alma1 kisebb burgonya Oliva olajCsirkemellElkészítés:A csirkemellet natúran megfőzzük. Kicsi főzőlében pürésítjük. Jégkocka tartóban kiporciózva lehet fagyasztani. Végül hozzákeverjük a pürésített...
Sütőtökös banán
Kiss Katalin csoporttagunk receptje alapjánHozzávalók:50 g sütőtök¼ banánElkészítés:A sütőtököt megsütjük, majd pürésítjük és végül hozzáadjuk a pürésített banánt. Letöltötted már applikációnkat? Ha nem itt megteheted:IOS: ITT TÖLTHETED LEAndroid: ITT...
Gesztenyés burgonyapüré csirkemellel
Kiss Katalin csoporttagunk receptje alapjánHozzávalók:1 közepes burgonya1 adag csirkemellNatúr gesztenyePici olívaElkészítés:A fagyasztott már előkészített csirkemellet újra forraljuk a gesztenyével. Pici főzőlével botmixerezzük. Az áttört burgonyával...
Gesztenye-banán-meggy püré
Kiss Katalin csoporttagunk receptje alapjánHozzávalók:½ érett banánPár szem meggyNatúr gesztenyeElkészítés: A meggyet pici fahéjas vízben megpároljuk héj nélkül. A megpárolt meggyet a natúr gesztenye masszával, és a banánnal összeturmixoljuk. Ha túl sűrű...
Gyümölcsös jégkrém
Gyurita Zsuzsanna csoporttagunk receptje alapjánHozzávalók:TejBanánEperElkészítés:A hozzávalókat összeturmixoljuk, formába öntjük és fagyasztóba rakjuk. Letöltötted már applikációnkat? Ha nem itt megteheted:IOS: ITT TÖLTHETED LEAndroid: ITT TÖLTHETED...
Édesburgonyás kuszkusz csirkemellel
Lábody-Varga Dorina csoporttagunk receptje alapjánHozzávalók:ÉdesburgonyaKuszkuszCukkiniOlívaolajFokhagymaCsirkemellElkészítés:Az édesburgonyát sütőben héjában megsütjük. Közben a kuszkuszt felöntjük forró vízzel és állni hagyjuk. A meghámozott cukkinit...
ALAPANYAG KISOKOS
