Bővebben

Már előrendelhető a nagy sikerű Anya, kérek még! folytatása, a Válogatós gyerekek című könyvem.

Megnézem

BABASZAKÁCSKÖNYV

amely egyszerűen és érthető módon magyarázza el az egészséges hozzátáplálás szabályait.

Megnézem

Hozzátáplálási kisokos

Mikor és mivel kezdjem a hozzátáplálást? A ManóMenü szakértőinek ajánlását 6-36 hónapos korig most INGYEN letöltheted.

Letöltöm

HETI MENÜTERVEZŐ

Mit főzzek ma? Tervezd meg egy hétre előre, és azt is mit kell vásárolni hozzá. Töltsd le a ManóMenü Heti Menütervezőjét.

Megnézem

Egészséges tartósítás:

Mesterséges tartósítószer használata nélkül is van lehetőségünk arra, hogy a nyár ízeit megőrizzük a hidegebb hónapokra.

Ételkészítési technikák:

Melyik főzési technika a legmegfelelőbb az ételek egészséges elkészítéséhez? Most mindent megtudhatsz a témáról, hogy a legegészségesebb falatok kerüljenek a Manócskád tányérjára.

Konyhai eszközök:

Milyen eszközökre lesz szükséged a főzéshez? Segítünk abban mi az amit érdemes beszerezni, és mi az amit könnyeden ki tudsz váltani a mindennapokban. Tippek, trükkök, ötletek…

Magyarország első csecsemő és kisgyermek táplálást segítő alkalmazása

Ambrus Éva

ManóMenü alapítója, feleség, édesanya. Kíváncsi vagy mi hívta életre ezt a kezdeményezést? Szeretettel köszöntök minden kisgyermekes édesanyát, nagymamát, illetve egészséges, biztonságos, kiegyensúlyozott táplálkozás iránt érdeklődőt. Ambrus Éva vagyok, a ManóMenü alapítója, édesanya. Kíváncsi vagy mi hívta életre ezt a kezdeményezést?

További információk Éviről

Az élet. Szeretném, ha a fiam és a korosztálya ahonnan majd a barátai, szerelmei kerülnek ki, a lehető legegészségesebbek legyenek. Amikor aktuálissá vált a hozzátáplálás, sorra jöttek velem szembe az egymásnak ellentmondó információk, vélemények. Nagyon nehéz helyzetben voltam, csakúgy mint az anyukák 99%-a. Talán, mint te… A megfelelő táplálkozás kulcsfontosságú ahhoz, hogy minőségi életet élhessünk. Mindez fokozottan igaz a gyermekeink táplálására, hiszen az ő egészséges fejlődésüket, az első években alapozzuk meg. Tehát nem akartam elrontani. Fontosnak tartom azt, hogy minden édesanya megfelelőképen tudjon tájékozódni, hogy aztán a lehető legjobbat tudja nyújtani kisbabájának, ezért szakértői segítséget kértem, és utána jártunk a tényeknek, mert engem ezek érdekeltek, ennek hiszek. Remélem ez a civil kezdeményezés talán előmozdítja, hogy hazánkban leszámolhassunk a tévhitekkel a hozzátáplálással kapcsolatban. Szakembereket a fedélzetre szólítva szeretném megismertetni veled a tényeket, hogy tiszta képet láss, hol tart a tudomány a táplálkozás kutatások területén, kiváltképp a csecsemő, és kisgyermek táplálásban. Nem követünk egyetlen manapság népszerű táplálkozási trendet sem, csak és kizárólag hiteles információkat olvashatsz az oldalon szakértőink tollából, melyek nemzetközileg elismert kutatásokra épülnek. Azt gondolom gyermekünk, és családunk táplálása az egyik legfontosabb küldetésünk anyaként, ezért ebben szeretnék segítséget nyújtani neked, szuper receptekkel, trükkökkel, praktikákkal megfűszerezve. Ha kedvet kaptál a finomabbnál finomabb ételek elkészítéséhez, csatlakozz Facebook csoportunkhoz is, ahol több ezer anyukával együtt segítjük egymást az ételkészítéssel kapcsolatban, és kérdezheted szakértőinket, akik maguk is anyukák, így rengeteg gyakorlati tapasztalattal rendelkeznek. (ManóMenü ) Kellemes időtöltést, és boldogsággal teli főzést kívánok: Évi

Receptek életkor szerint

6 hónapos

7-8 hónapos

9-10 hónapos

11-12 hónapos

Heti ajánlatunk

Szezonális finomságaink – Khakiszilva

dec 14, 2021 | Alapanyag kisokos, Blog | 0 Hozzászólások

Datolyaszilva, kakiszilva, káki, hurma, vagy akár sharongyümölcs… Mind ugyanazt a furcsa, de a szupermarketek polcain egyre gyakrabban látható gyümölcsöt takarja, amely - noha eredetileg Ázsia ősi kultúrnövénye - hazánkban is megterem, így joggal érdemelheti ki a...

Szezonális finomságaink – a batáta

dec 14, 2021 | Alapanyag kisokos, Blog | 0 Hozzászólások

Még hogy az őszi/téli hónapok nem bővelkednek kincset érő alapanyagokban! A sütőtökhöz hasonlóan az édesburgonya, vagy más nevén batáta is ennek az időszaknak a superfood-ja: tele vitaminokkal, antioxidánsokkal és egy csomó egyéb pozitívummal. Lássuk is...

Szezonális finomságok – 🍎 Alma 🍎

dec 14, 2021 | Alapanyag kisokos, Blog, Egyéb | 0 Hozzászólások

Sokak nagy kedvence, az alma szezonja köszönt be ősszel, érdemes hát ebből az ízletes és vitamindús csemegéből jócskán beraktároznunk a téli időszakra! Kisgyermekes családokban gyakran kifejezetten jól fogy ez a gyümölcs, hiszen sok esetben az először bevezetett...

« Régebbi bejegyzések

Újabb bejegyzések »

További információk Éviről

Heti ajánlatunk

Pin It on Pinterest