Hozzávalók: 
Banán
EnerBio 5 gabonás müzli
Kakaó
Vanília
Elkészítés:
A banánt villával összetörjük, majd hozzákeverjük a zabpelyhet vagy bármilyen müzli keveréket. Hagyd állni 10 percig majd sütőpapíros tepsin 15-20 percig sütjük 180 fokon.
Mégtöbb keksz receptet találsz -> ManóMenü/ keksz receptek
Letöltötted már applikációnkat? Ha nem itt megteheted:
IOS: ITT TÖLTHETED LE
Android: ITT TÖLTHETED LE
Hozzávalók:
Kb 1 dl méz
2-3 púpos ek natúr mogyorókrém
3 ek olaj
5 gabonás müzlikeverék vagy zabpehely
Apróra vágott olajos magvak
Aszalványok
Puffasztott quinoa
Elkészítés:
A mézet, mogyorókrémet és az olajat összemelegítjük. Hozzáadjuk a müzli keveréket, az apróra vágott olajos magvakat, az aszalványokat és a puffasztott quinoát. Ezt tepsiben jó erősen lelapogatjuk. 180 fokon kb 20 percig sütjük.
Letöltötted már applikációnkat? Ha nem itt megteheted:
IOS: ITT TÖLTHETED LE
Android: ITT TÖLTHETED LE
Hozzávalók:
Zöld alma
Natúr mogyorókrém / enerBIO
Elkészítés:
A zöldalma szeleteket kimagozzuk, és megkenjük a mogyorókrémmel.
Tipp: Ízlés szerint díszíthetjük aszalvánnyal, kókusszal, puffasztott quinoával de akár apró kis cukorkákkal is.
Ha szeretnéd feldobni az almaszeleteket, kiszúrókat találsz a ManóMenü webshopban 
-> https://shop.manomenu.hu/58-kiszurok
Hozzávalók:
Elkészítése: Tojást kettéválasztjuk, sárgáját mézzel krémesre keverjük, majd hozzáadjuk a sütőport és a kakaóport. A tojásfehérjét habbá verjük, és hozzákeverjük a többi hozzávalóhoz. Kicsit hígabb, de kisütve nagyon jó állagú lesz. Szilikonos formában 170 fokon nagyjából 10 perc alatt elkészül.
Krémes túrót 1 kávéskanálnyi mézzel összekeverjük, majd miután a piskóta kihűlt, a túrókrémmel megtöltjük.
