Hozzávalók:
Alma
Vanília
Csillagánizs
Dió
Méz
Elkészítés:
Az almát megpucoljuk, kevés vaníliával, csillagánizzsal és dióval megpároljuk. Ennek a tetejére mézet csorgatunk.
Letöltötted már applikációnkat? Ha nem itt megteheted:
IOS: ITT TÖLTHETED LE
Android: ITT TÖLTHETED LE
Cotta Panna csoporttagunk receptje alapján
Hozzávalók:
3 tojás
1 kk cukor
1/2 bögre olaj
1 bögre reszelt cukkini
1 bögre csíkokra vágott, kisütött bacon
1 bögre reszelt sajt
1 1/2 bögre liszt
6 ek tej
1/2 kk szódapor
1/2 kk sütőpor
Csipetnyi só
Bors (ízlés szerint)
Elkészítés
A tojásokat a cukorral és az olajjal kézi mixerrel krémesre keverjük. A cukkinit lereszeljük, lesózzuk, majd kicsavarjuk. Hozzáadjuk a cukkinit, a bacont és a sajtot. Alaposan elkavarjuk, a tejjel fellazítjuk. A lisztet a szódaporral, sütőporral, sóval, borssal elvegyítjük. A cukkinis keverékhez adjuk. Egy kalácsformába sütőpapírt teszünk, a keveréket beleöntjük. 170 fokon kb. 20 perc alatt pirosra sütjük (tűpróba kötelező). Langyosan és hidegen egyaránt finom!
Letöltötted már applikációnkat? Ha nem itt megteheted:
IOS: ITT TÖLTHETED LE
Android: ITT TÖLTHETED LE
Petrus-Jámbor Anett csoporttagunk receptje alapján
Hozzávalók:
1 tojás
½ császárzsemle/ zsemle
Petrezselyem
Só
Pici vaj
Elkészítés:
A tojást felverjük, a zsemlét apró kockákra vágjuk. Ezt összekeverjük, megszórjuk petrezselyemmel, pici só. A muffin formákat kikenjük pici vajjal és beleöntjük a tojásos keverékünket. 200 fokon 15 perc alatt készre sütjük.
Letöltötted már applikációnkat? Ha nem itt megteheted:
IOS: ITT TÖLTHETED LE
Android: ITT TÖLTHETED LE
Zima Sarolta csoporttagunk receptje alapján
Hozzávalók:
200 g liszt
90 g bárminemű édesítő
75 g kakaó / karob
1 csomag sütőpor
5 dl növényi tej (zabtej)
Csipet só
3 ek kókuszolaj
1 marék fagyasztott gyümölcs (pl.meggy)
Elkészítés:
A hozzávalókat jól összedolgozzuk. Olajspray-el kifújt formába öntjük. 170 fokon 30-35 perc alatt készre sütjük.
Letöltötted már applikációnkat? Ha nem itt megteheted:
IOS: ITT TÖLTHETED LE
Android: ITT TÖLTHETED LE
Hozzávalók:
Kb 1 dl méz
2-3 púpos ek natúr mogyorókrém
3 ek olaj
5 gabonás müzlikeverék vagy zabpehely
Apróra vágott olajos magvak
Aszalványok
Puffasztott quinoa
Elkészítés:
A mézet, mogyorókrémet és az olajat összemelegítjük. Hozzáadjuk a müzli keveréket, az apróra vágott olajos magvakat, az aszalványokat és a puffasztott quinoát. Ezt tepsiben jó erősen lelapogatjuk. 180 fokon kb 20 percig sütjük.
Letöltötted már applikációnkat? Ha nem itt megteheted:
IOS: ITT TÖLTHETED LE
Android: ITT TÖLTHETED LE
Fehér Boglárka csoporttagunk receptje alapján
Hozzávalók:
100 g liszt
100 g növényi margarin
100 g tofu
Elkészítés:
Az alapanyagokat összegyúrjuk, lisztezett deszkán kinyújtjuk, megkenjük tojás sárgájával. Szezámmaggal és köménnyel megszórjuk. 180 fokon 20 perc alatt készre sütjük. Ha vékonyra nyújtjuk egészen ropogós kréker lesz belőle.
Letöltötted már applikációnkat? Ha nem itt megteheted:
IOS: ITT TÖLTHETED LE
Android: ITT TÖLTHETED LE
