Töltött édesburgonya

Töltött édesburgonya

Kántor-Müller Zsófi csoporttagunk receptje alapján

Hozzávalók:
Édesburgonya

Olaj
Darált hús
2 db tömlős sajt
1 gerezd fokhagyma
Kakukkfű
Reszelt sajt

Elkészítés:
Az édesburgonyát nagyobb karikákra vágjuk, sütőpapíros tepsibe tesszük, villával megszurkáljuk, picit sózzuk, meglocsoljuk kis olajjal és berakjuk a sütőbe 180 fokra Kb 30 percre. Még elkészül a burgonya addig elkészítjük a húst. Olajon megpirítjuk a darált húst, sózzuk, hozzáadjuk a megtört fokhagymát, kakukkfüvet és a tömlős sajtokat. Mikor megpuhult a burgonya kikanalazzuk a közepét. Amit kikanalaztunk hozzákeverjük a húshoz. Végül megtöltjük a burgonyákat az elkészült szósszal, megszórjuk reszelt sajttal és visszatesszük a sütőbe még kb 10 percre.

 

Letöltötted már applikációnkat? Ha nem itt megteheted:

IOS: ITT TÖLTHETED LE

Android: ITT TÖLTHETED LE

Kapros zöldbab főzelék halrudacskával

Kapros zöldbab főzelék halrudacskával

Ockenfusz-Pék Eszter csoporttagunk receptje alapján

Hozzávalók:
½ cs fagyasztott zöldbab
Olaj

Borsikafű

Őrölt babérlevél
Kapor
1 ek búzaliszt
1 ek zabpehelyliszt
2-3 ek tejföl
Elkészítés:
A zöldbabot olajon megpároljuk, közben fűszerezzük. Hozzáadjuk a búzalisztet és a zabpehelylisztet. Felöntjük annyi vízzel, hogy ellepje és puhára főzzük. Amikor már megpuhult hozzáadjuk a tejfölt és még pár percig főzzük.

 

Letöltötted már applikációnkat? Ha nem itt megteheted:

IOS: ITT TÖLTHETED LE

Android: ITT TÖLTHETED LE

Gyümölcsös zabpehely

Gyümölcsös zabpehely

Kovácsné Bendes Beatrix‎ csoporttagunk receptje alapján

Hozzávalók:
5-6 ek zabpehely
1-2 ek natúr joghurt
½ alma
½ banán
Pár szem meggy

Elkészítés:
Egy serpenyőbe beletesszük a zabpelyhet, felöntjük vízzel, majd hozzáadjuk a joghurtot. Addig főzzük, amíg besűrűsödik. Ezután összeturmixoljuk a gyümölcsökkel.

 

Letöltötted már applikációnkat? Ha nem itt megteheted:

IOS: ITT TÖLTHETED LE

Android: ITT TÖLTHETED LE

Spenótos nokedli tejszínes-sonkás szósszal

Spenótos nokedli tejszínes-sonkás szósszal

Barabás Nikolett csoporttagunk receptje alapján
Hozzávalók:
Nokedli:
1 tojás
Kb 20 dkg spenótpüré

Kb 1 dl víz
És annyi liszt, amennyit felvesz.
Tejszínes szósz:
Kb 1 ek vaj
10 dkg sonka
2 dl főzőtejszín
Kevés tej
Kb fél maréknyi reszelt sajt

Bors
Metélőhagyma

Elkészítés:
A nokedli hozzávalóit összekeverjük, majd sós vízben kifőzzük. A vajon megpirítjuk kicsit a sonkát, majd felöntjük a tejszínnel és kicsi tejjel. Sózzuk, borsozzuk, beletesszük a metélőhagymát, majd a reszelt sajtot. Pár perc alatt összefőzzük és már kész is.

 

Letöltötted már applikációnkat? Ha nem itt megteheted:

IOS: ITT TÖLTHETED LE

Android: ITT TÖLTHETED LE

Gesztenyés burgonyapüré csirkemellel

Gesztenyés burgonyapüré csirkemellel

Kiss Katalin csoporttagunk receptje alapján

Hozzávalók:
1 közepes burgonya
1 adag csirkemell
Natúr gesztenye
Pici olíva

Elkészítés:
A fagyasztott már előkészített csirkemellet újra forraljuk a gesztenyével. Pici főzőlével botmixerezzük. Az áttört burgonyával vegyítjük, a kész püréhez keverjük az olivát.

 

Letöltötted már applikációnkat? Ha nem itt megteheted:

IOS: ITT TÖLTHETED LE

Android: ITT TÖLTHETED LE

Zöldséges csirkemell kuszkusszal

Zöldséges csirkemell kuszkusszal

Terebesi Szilvia csoporttagunk receptje alapján

Hozzávalók:
Kuszkusz
Csirkemell
Sütőtök
Sárgarépa
1 zöldségleveskocka
1 kaliforniai paprika
Olivaolaj

Elkészítés:
A csirkemellet, sütőtököt és a sárgarépát apró kockákra vágjuk. A leveskockával felrakjuk főni. A kaliforniai paprikát meghámozzuk, felkockázzuk és kevés olívaolajon megpirítjuk. A paprika egy részét a sütőtökkel és a sárgarépával leturmixoljuk. A már megfőtt kuszkuszhoz hozzáadjuk a leturmixolt zöldségeket és a megfőtt csirkemell kockákat és a még darabosan hagyott de már megpirított paprikát.

 

Letöltötted már applikációnkat? Ha nem itt megteheted:

IOS: ITT TÖLTHETED LE

Android: ITT TÖLTHETED LE

Pin It on Pinterest

Share This