Banános-diós zabkeksz

Banános-diós zabkeksz

Harmathné Karakás Márta csoporttagunk receptje alapján
Hozzávalók:
5 dkg dió
20 dkg margarin
20 dkg porcukor
20 dkg banán
2 tojás
10 dkg zabpehely
25 dkg durumliszt
10 dkg búzaliszt

Elkészítés:
A hozzávalókat összekeverjük, tetszőlegesen formázzuk. 170 fokon 10-12 perc alatt készre sütjük.

 

Letöltötted már applikációnkat? Ha nem itt megteheted:

IOS: ITT TÖLTHETED LE

Android: ITT TÖLTHETED LE

Sárgarépa krém

Sárgarépa krém

Kiss Katalin csoporttagunk receptje alapján

Hozzávalók:
Sárgarépa

Bors
Tejföl vagy natúr vajkrém
Fokhagyma
Reszelt sajt

Elkészítés:
A sárgarépát nyersen lereszeljük, hozzáadjuk a sót, borsot és annyi tejfölt, amitől kenhető lesz. A fokhagyma opcionális, reszelt sajt ízlés szerint ( lehet füstölt is).

 

Letöltötted már applikációnkat? Ha nem itt megteheted:

IOS: ITT TÖLTHETED LE

Android: ITT TÖLTHETED LE

 

 

Csirkemell fasírt burgonyapürével és paradicsom szósszal

Csirkemell fasírt burgonyapürével és paradicsom szósszal

Zaitková Edina csoporttagunk receptje alapján

Hozzávalók:
Csirkemell
1 tojás
Oregánó
Bazsalikom
Ételízesítő
Kétszersült
Mustár
Zsemlemorzsa

Elkészítés:
A csirkemellet ledaráljuk, hozzáadjuk a fűszereket. A kétszersültet beáztatjuk, majd kinyomkodjuk és a csirkemellhez adjuk.. Teszünk hozzá egy kis zsemlemorzsát, ha lágynak találjuk a masszát. A masszát kivajazott és zsemlemorzsával megszórt tepsibe rakjuk. A tetejét megkenjük egy kevés mustárral, de csak vékonyan. A tepsit letakarjuk fóliával és 180-190 fokon kb 1 óráig sütjük. Végül levesszük róla a fóliát és aranybarnára sütjük. Burgonyapürével, vegyes zöldséggel és paradicsom szósszal tálaljuk.

 

Letöltötted már applikációnkat? Ha nem itt megteheted:

IOS: ITT TÖLTHETED LE

Android: ITT TÖLTHETED LE

Édesburgonyás kuszkusz csirkemellel

Édesburgonyás kuszkusz csirkemellel

Lábody-Varga Dorina csoporttagunk receptje alapján

Hozzávalók:
Édesburgonya
Kuszkusz
Cukkini
Olívaolaj
Fokhagyma
Csirkemell

Elkészítés:
Az édesburgonyát sütőben héjában megsütjük. Közben a kuszkuszt felöntjük forró vízzel és állni hagyjuk. A meghámozott cukkinit olíva olajban átfuttatjuk pici fokhagymával ízesítjük. Felengedjük fél deci vízzel és puhára főzzük. A csirkemellet is megfőzzük. Végül összekeverjük a burgonyát, kuszkuszt, csirkemellet majd turmixoljuk.

 

Letöltötted már applikációnkat? Ha nem itt megteheted:

IOS: ITT TÖLTHETED LE

Android: ITT TÖLTHETED LE

Vöröslencsés brokkoli csirkemellel

Vöröslencsés brokkoli csirkemellel

Lábody-Varga Dorina csoporttagunk receptje alapján

Hozzávalók:
Brokkoli
Fokhagyma
Vöröslencse
Csirkemell

Elkészítés:
A brokkoli rózsákat pici vízben kevés fokhagymával megpároljuk, Az alaposan megmosott vöröslencsét, csirkemellet megfőzzük. Miután már minden puhára főtt turmixoljuk.

 

Letöltötted már applikációnkat? Ha nem itt megteheted:

IOS: ITT TÖLTHETED LE

Android: ITT TÖLTHETED LE

Pin It on Pinterest

Share This