Epres-banános gofri

Epres-banános gofri

Megyeri-Molnár Mariann csoporttagunk receptje alapján

Hozzávalók:
2,5 banán
7 szem eper
2 tojás
150 gr zabliszt
1 kk sütőpor

Elkészítés:
A banánt és az apret összeturmixoljuk, majd hozzáadjuk a többi hozzávalót. Az eper helyett lehet vízzel vagy tejjel is csinálni, zabliszt helyett sima, vagy teljes kiőrlésű liszttel, bár utóbbi esetben valószínűleg több folyadékot vesz fel. Gofrisütőben kisütjük.

 

Letöltötted már applikációnkat? Ha nem itt megteheted:

IOS: ITT TÖLTHETED LE

Android: ITT TÖLTHETED LE

Almás-joghurtos amaránt puffasztott tönkölybúzával

Almás-joghurtos amaránt puffasztott tönkölybúzával

Megyeri-Molnár Mariann csoporttagunk receptje alapján

Hozzávalók:

Alma
Görög joghurt
Pattogatott amaránt
Puffasztott búza

Elkészítés:
Az almát lereszeljük, összekeverjük a joghurttal. Hozzáadjuk a pattogatott amarántot és a puffasztott búzát. Összekeverjük és hagyjuk állni kb 5 percig, amíg a búza teljesen megpuhul. Az amaránt finom diós ízt ad neki.

 

Letöltötted már applikációnkat? Ha nem itt megteheted:

IOS: ITT TÖLTHETED LE

Android: ITT TÖLTHETED LE

Spenótos-lazacos tekercs

Spenótos-lazacos tekercs

Kovács-Kellner‎ Nóra csoporttagunk receptje alapján

Hozzávalók:
Fagyasztott spenót
2 tojás

Bors
Reszelt sajt
Natúr vajkrém
Füstölt lazac szeletek

Elkészítés:
A fagyasztott spenótot össze keverünk 2 tojással, sózzuk, borsozzuk. Egy tepsire sütőpapírt teszünk, ezen szétoszlatjuk a masszát, megszórjuk a tetejét reszelt sajttal (kb 100 gramm) majd előmelegített sütőben 180 fokon kb 20-25 percig sütjük. Hagyjuk teljesen kihűlni, majd natúr vajkrémmel megkenjük és ráhelyezzük a füstölt lazac szeleteket. Feltekerjük és alufóliába szorosan becsomagoljuk, majd pár órát pihentetjük a hűtőben.

 

Letöltötted már applikációnkat? Ha nem itt megteheted:

IOS: ITT TÖLTHETED LE

Android: ITT TÖLTHETED LE

Almás rácsos

Almás rácsos

Nyirőné Sebestyén Erika csoporttagunk receptje alapján

Hozzávalók:
Tésztához:
30 dkg liszt
Pici só
1 tojássárgája
1ek cukor
2 ek étolaj
1,5 dl langyos tej
2,5 dkg friss élesztő
Töltelékhez:
4 db közepes alma
Fahéj
Pici citromlé

Elkészítés:
Langyos, cukros tejben felfuttatjuk az élesztőt. Hozzáadjuk a többi hozzávalót és bő ¾ órát pihentetjük. Az almát lereszeljük, majd kifacsarjuk. Pici cukorral, fahéjjal és citromlével ízesítjük. A tésztát 4 részre osztjuk. Kinyújtjuk, majd reszelt kifacsart fahéjas almával megtöltjük. 180 fokon alsó-felső sütési módban kb 20 perc alatt készre sütjük.

 

Letöltötted már applikációnkat? Ha nem itt megteheted:

IOS: ITT TÖLTHETED LE

Android: ITT TÖLTHETED LE

 

 

Pin It on Pinterest

Share This