Zabpelyhes babakeksz
Cseh-Mitzinger Tímea csoporttagunk receptje alapján Hozzávalók: 1 marék cseresznye kimagozva 1/2 kajszi barack 1 egész bio banán 1/2 őszibarack 1/4 körte 1 üveg sütőtökös almás univer bébiétel 1 tojássárgája 1 ek rizsliszt 1-2 ek zabpehelyliszt 4 ek zabkorpa 60-70...
Gyümölcsös zabpehely
Balla Nikolett csoporttagunk receptje alapján Hozzávalók: 2-3 ek zabpehely 1 vaníliarúd 2 db őszibarack ½ körte Elkészítés: A vizet felforraljuk, majd hozzáadjuk a zabpelyhet, a vaníliát és állni hagyjuk. Amíg áll, addig az őszibarackot és a körtét összevágjuk, majd...
Zabszelet
Szalinka Katalin csoporttagunk receptje alapján Hozzávalók: 1 db banán 1ek olvasztott kókuszolaj 4 dkg aszalt gyümölcs ½ ek méz 1 kk fahéj 12 dkg apró szemű zabpehely Elkészítés: A zabpehely kivételével mindent össze turmixolunk, majd hozzáadjuk a zabpelyhet is....
Zabpalacsinta
Pavelka Csilla csoporttagunk receptje alapján Hozzávalók: 5 db tojás 5 dkg zabliszt 1 dl víz Elkészítés: A hozzávalókat összekeverjük, majd serpenyőben kisütjük. Letöltötted már applikációnkat? Ha nem itt megteheted: IOS: ITT TÖLTHETED LE Android: ITT...
Zabpelyhes pulykafasírt
Fábi-Horváth Anita csoporttagunk receptje alapján: Hozzávalók: 500g darált pulykahús 1kisebb fej hagyma reszelve Pici Himalája só Pici bors Petrezselyem 4-5 ek apró szemű zabpehely Olívaolaj Elkészítés: A hozzávalókat összekeverjük, fél órára hűtőbe tesszük....
Epres-banános zabkása
Zilahi Kitti csoporttagunk receptje alapján Hozzávalók: Eper Banán Zabpehely 100 ml tej Elkészítés: A zabpelyhet megfőzzük a tejben. Hozzáadjuk a pürésített banánt és a felkockázott epret. Letöltötted már applikációnkat? Ha nem itt megteheted: IOS: ITT...
Banános zabkeksz
Kaiser Katalin csoporttagunk receptje alapján Hozzávalók: 3 db banán 230 g zabpehely Elkészítés: A banánt villával összetörjük, hozzáadjuk a zabpelyhet. Összekeverjük, kis gombócokat gyúrunk. Sütőpapírral bélelt tepsibe rakjuk, kicsit lenyomkodjuk. Előmelegített...
Zabpelyhes palacsinta
Mayer Erika csoporttagunk receptje alapján Hozzávalók: 5 dkg liszt 5 dkg zabpehely 15 dkg mascarpone ( vagy kefír, joghurt, tejföl) 10 dkg reszelt alma 1 kk sütőpor 2 db tojás 2 dkg olvasztott vaj 1 ek méz Pici fahéj Elkészítés: A hozzávalókat összekeverjük gofri...
Barackos zabmuffin
Ki Ki csoporttagunk receptje alapján Hozzávalók: 75 g zabpehely 20 g kókuszreszelék ½ kk szódabikarbóna 3 g sütőpor Fahéj ½ csipet só 2 ek liszt 2 db barack 40 g cukor 25 g vaj Pici vanília őrlemény 50 ml víz Elkészítés: A zabpelyhet összekeverjük a kókuszreszelékkel,...
Mindenmentes almás pite
Czurkó-Nigrinyi Nóra csoporttagunk receptje alapján Hozzávalók: 100 g kölesliszt 35 g hajdinaliszt 35 g kukoricaliszt 50g barna rizsliszt 60 g kukoricakeményítő 40 g tápióka keményítő ½ kk só 50 g olívaolaj 150 g víz 1 kk almaecet 800-1000g alma 2 ek nyírfacukor...
PARTNEREK
ALAPANYAG KISOKOS
