Hozzávalók:

1 nagyobb cukkini

1 sárgarépa

1 kisebb burgonya

pici zabpehelyliszt kb 1 evőkanálnyi

ízesítésnek zöldfűszerek / pl: kakukkfű, rozmaring

Elkészítés:

Az alapanyagokat lereszeljük, majd összekeverjük az aprított zöldfűszerekkel. Ha levet eresztett, akkor kinyomkodjuk, majd kevés zabpehelyliszttel megszórjuk. Sütőpapírral kibélelt tepsibe tesszük és megsütjük. Natúr joghurttal, tejföllel, vagy sajttal is kínálhatjuk.

Tipp: Ha van olaj spray otthon, akkor a sütőpapírt, és az ellapogatott cicegét is fújjuk be.

Tipp 2: Ha a babánk már nagyobb, vagy magunknak készítjük el, akkor tehetünk bele 1 egész tojást is, és kókuszolajban kisüthetjük.

Pin It on Pinterest

Share This