Zöldséges rizs csirkemellel

Zöldséges rizs csirkemellel

Grubitsné Cziráki Anett csoporttagunk receptje alapján

Hozzávalók:
Tök
Rizs
Újburgonya
Olaj
Csirkemell

Elkészítés:
Az alapanyagokat vízzel és kevés olajjal puhára pároljuk, sózzuk, majd darabosra turmixoljuk.

 

Letöltötted már applikációnkat? Ha nem itt megteheted:

IOS: ITT TÖLTHETED LE

Android: ITT TÖLTHETED LE

Cukkini főzelék virslivel

Cukkini főzelék virslivel

Kulcsár Kálmánné Rita csoporttagunk receptje alapján

Hozzávalók:
1 db kisebb cukkini
Kevés vaj
1 gerezd fokhagyma
Pici liszt
Zabkorpa
Virsli

Elkészítés:
A cukkinit megpucoljuk, apró kockákra vágjuk. Kevés vajon megdinszteljük, hozzáadjuk a megtört fokhagymát, pici lisztet végül felengedjük vízzel. Mikor már felforrt hozzáadunk egy kis zabkorpát sűrítés képen. Beledaraboljuk a virslit. Pár percet főzzük és el is készült.

 

Letöltötted már applikációnkat? Ha nem itt megteheted:

IOS: ITT TÖLTHETED LE

Android: ITT TÖLTHETED LE

Rakott káposzta

Rakott káposzta

Mayer Erika csoporttagunk receptje alapján

Hozzávalók:
Darált hús
Tejföl
Rizs
Reszelt sajt
Káposzta
Hagyma

Bors
Pirospaprika

Elkészítés:
A hagymát megdinszteljük, hozzáadjuk a darált húst. Fűszerezzük. A káposztát és a rizst külön megfőzzük. Egy tepsiben rétegezzük az alapanyagokat. Először káposzta, majd rizs és végül a tejföllel felöntött darált húsos pörkölt. A tetejét káposztával zárjuk, amit megkenünk tejföllel és megszórunk reszelt sajttal.

 

Letöltötted már applikációnkat? Ha nem itt megteheted:

IOS: ITT TÖLTHETED LE

Android: ITT TÖLTHETED LE

Borsófőzelék sült virslivel

Borsófőzelék sült virslivel

Balázs Roxána csoporttagunk receptje alapján

Hozzávalók:
3 ek étolaj
Borsó
2 ek liszt
6 dl víz

Ételízesítő
Főzőtejszín
Virsli

Elkészítés:
A borsót megpároljuk az olajon. Hozzáadjuk a lisztet, összekeverjük gyorsan és felengedjük vízzel. Fűszerezzük és kb 5 percig főzzük. Végül felöntjük főzőtejszínnel. Sült virslivel tálaljuk.

 

Letöltötted már applikációnkat? Ha nem itt megteheted:

IOS: ITT TÖLTHETED LE

Android: ITT TÖLTHETED LE

Töltött cukkini

Töltött cukkini

Boda-Szántó Eszter csoporttagunk receptje alapján

Hozzávalók:
(4db félhez)
0,5 kg Sertés darált hús
2 db cukkini
1 pici hagyma
1 tejszín
2 db paradicsom
1 db paprika
2 gerezd fokhagyma

Bors
Bazsalikom
Oregánó

Elkészítés:
A cukkinikat jól megmossuk, félbevágjuk, kiszedjük belőle a magokat. Sütőpapírral bélelt tepsibe tesszük. A hagymát megdinszteljük, majd rátesszük a darált húst. Legalább 20 percig főzzük. A felaprított, meghámozott paradicsomot is hozzáadjuk. A paprikát is feldaraboljuk és azt is a darált húshoz adjuk. Fűszerezzük, és hozzáadjuk az apróra vágott fokhagymát. Végül felengedjük tejszínnel. Kb 5 percig főzzük még. A masszával megtöltjük a cukkinikat, megszórjuk reszelt sajttal. Előmelegített sütőben 180 fokon először alufóliával lefedve 15-20 percig sütjük, majd fóliát levéve még 15 percig sütjük.

 

Letöltötted már applikációnkat? Ha nem itt megteheted:

IOS: ITT TÖLTHETED LE

Android: ITT TÖLTHETED LE

Lecsós máj főtt burgonyával

Lecsós máj főtt burgonyával

Nagyné Horváth Tímea csoporttagunk receptje alapján

Hozzávalók:
Vöröshagyma
Fokhagyma
Paprika
Paradicsom
Pirospaprika
Őrölt kömény
Bors
Majoranna
Máj
Burgonya

Elkészítés:
A vöröshagymát és a fokhagymát megdinszteljük, majd hozzáadjuk a feldarabolt paprikát és paradicsomot. Fűszerezzük. Végül hozzáadjuk a májat. A májnak elegendő 10 perc főzés, a sót pedig csak a legvégén adjuk hozzá, mert különben a máj megkeményedik. Főtt burgonyával tálaljuk.

 

Letöltötted már applikációnkat? Ha nem itt megteheted:

IOS: ITT TÖLTHETED LE

Android: ITT TÖLTHETED LE

Pin It on Pinterest

Share This